決明子有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效，很多人拿來(lái)泡水喝。但事物都有正反兩面，有人適合決明子代茶飲，而有人喝了后卻出現(xiàn)了問(wèn)題。

“決明子為常用中藥，具有清肝明目、通便的功能，常用的辦法是泡水喝。”說(shuō)到具體用法，河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部中藥房主任孫志海介紹說(shuō)，可將決明子放進(jìn)鍋中，大火干炒至表面酥脆，散發(fā)香濃氣味時(shí)改用中小火炒。炒好后，每次取10克，開(kāi)水沖泡，放至適宜溫度時(shí)喝。決明子還可以和枸杞子、菊花、荷葉、玫瑰花等搭配。

不過(guò)，孫志海強(qiáng)調(diào)，陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛、實(shí)熱、氣滯等都可導(dǎo)致便秘，因此，患者應(yīng)先明確便秘類型，再?zèng)Q定用藥。

“決明子還具有降血壓、降血脂的功效，盡管作用緩慢，但效果比較穩(wěn)定。”孫志海說(shuō)，決明子泡水喝能幫助減肥，但不能為了減肥過(guò)度使用。

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞其味道，如睡在青草叢中；其種子堅(jiān)硬，可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。所以，可取生決明子1500～2000克，做成枕頭。

決明子作為中藥也會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，有不適宜的人群。河南省中醫(yī)院藥學(xué)一部主任趙旭介紹，決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用；決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或是難治性便秘；決明子還有興奮子宮平滑肌收縮的作用，孕婦、先兆流產(chǎn)者慎用；個(gè)別患者服用決明子后，導(dǎo)致唇舌麻木、皮膚瘙癢、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、喘憋、口唇紫紺等，故對(duì)決明子有過(guò)敏反應(yīng)的患者禁用。